评估身体活动
简介[|]
有很多原因,作为物理治疗师,我们可能想要衡量[1].
收集身体活动数据的方法[|]
现有记录[|]
这可能包括使用常规收集的信息,例如人口普查信息、调查、民意调查、政府数据。现在可用的信息比以往任何时候都多,快速的文献搜索可能会揭示你需要的信息。有时候现有的数据并不能完全满足我们的需求,这可能有很多原因,包括;它可能太宽泛,没有关注我们感兴趣的人群,它的格式可能不适合我们,它可能以一种我们觉得不够详细的方式收集,或者它可能已经过时。
间接的措施[|]
这些依赖于自我报告,即他们要求患者估计他们在特定时期做了多少活动。它们很有用,因为它们便宜而且容易完成。然而,依赖回忆有明显的问题,例如,它们可能不适合一些老年人和痴呆症患者。还有其他问题,比如试图给出一个有利的结果来取悦评估人员。
有很多可用的问卷和调查2011年,英国国家肥胖观察站制作了一份报告,回顾了可用的工具,并建议以下是最健壮的测量工具(这并不意味着它们是用户友好的!)
选定问卷的入围名单
体育活动:儿童和年轻人
- 大龄儿童/青少年体育活动问卷(PAQC/PAQ-A)
- 青少年危险行为监察调查(YRBSS)
- 青少年健康调查
体育活动:成年人
- 斯坦福7天回忆(7-DR)
- 国际体育活动问卷长版(IPAQ-Long)
- 新西兰体育活动问卷(简版)(NZPAQ-Short)
- 7天运动日记
IPAQ是一种非常著名的量化体育活动水平的方法,它是一份有用的文件,可以了解更多关于量化和测量体育活动的信息:
- 直接的措施[|]
直接测量使用技术来测量活动水平,这通常是以测量和记录运动的设备的形式。这可能是一个简单的计步器,智能手机上的应用程序或复杂的运动跟踪器。
直接测量被认为比自我报告测量更准确,但它们成本高昂,可能对一些患者没有吸引力。它们也有局限性,包括;
- 能够检测非常慢的行走速度;对临床人群有明显的影响。
- 在异常步态模式下测量运动的可变能力。
- 收集特定类型活动数据的可变能力。走路通常没问题,但如果监控器戴在下肢上,上肢的活动就不太可能被检测到。这对轮椅使用者或任何在椅子上锻炼的人都有影响。
评估PA是具有挑战性的,并且经常受到采用有效、可靠的措施的挑战的阻碍,这些措施也充分满足了研究问题或设计[2]文献表明,间接和直接措施之间几乎没有一致之处[3]然而,由于获得技术的障碍,间接措施仍然经常被使用。在他们的系统综述中,Skender等[3]研究了自我报告的PA和加速度计数据之间的相关性,发现与自我报告的身体活动相比,加速度计似乎提供了稍微更一致的结果,但由于总体上的一致性有限,应该使用问卷和加速度计来获得最完整的身体活动信息Kowalski[4]对使用直接和间接工具测量老年人PA的研究进行了系统回顾,发现老年人PA测量之间缺乏明确的一致性趋势。
挑战[|]
它们越健壮、越可靠,就会变得越详细、越耗时。试图找到一些有效的,可靠的和用户友好的临床实践是一个真正的困难!记住这一点很重要;
- 健康状况和PA行为很复杂。
- 变化可能需要很长时间才能显现出来。
- 不同的利益相关者对不同的事情感兴趣。
- 你不可能衡量一切。
资源[|]
参考文献[|]
- ↑Sallis摩根富林明。测量身体活动:美国土著社区项目评估的实用方法.公共卫生管理与实践杂志:JPHMP。2010年9月,16(5):404。
- ↑Sylvia LG, Bernstein EE, Hubbard JL, Keating L, Anderson EJ。测量身体活动的实用指南.营养与饮食学会杂志,2014年2月;114(2):199。
- ↑3.03.1张晓明,张晓明,张晓明,张晓明,杨晓明,Brühmann B,张晓明,张晓明。加速度测量和身体活动问卷——系统回顾.BMC公共卫生。2016年6月16日;16(1):1。
- ↑科沃斯基,罗德斯,内勒,j,杜克科,麦克唐纳。老年人身体活动的直接和间接测量:文献的系统回顾.《国际行为营养与运动杂志》2012年12月18日;9(1):1。