颈部疼痛患者决策辅助:步骤2

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仅颈部疼痛不足6周［|]

现有的证据质量不高。这项研究不能给出明确的建议。

  • 请按此继续颈部疼痛伴头痛不足6周［|]

    现有的证据质量不高。这项研究不能给出明确的建议。

    • 请按此继续颈部扭伤后疼痛不足6周［|]

      与使用止痛药物和项圈相比，在疼痛限度内经常进行颈部活动和活动范围练习可以在短期内更大程度地缓解疼痛。［1］[2]

      结果 后续 与镇痛药物治疗和颈圈治疗相比，手动治疗和运动带来更大变化的人数 组间改善的平均差异
      疼痛 短期 脖颈painpatientaid YellowSmiley Full.png”src=脖颈painpatientaid YellowSmiley Full.png”src=脖颈painpatientaid YellowSmiley Half.png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=

      [1 / 4到5]

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      第2步鞭打-6周”src=
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      • 请按此继续仅颈部疼痛就超过6周［|]

        颈部运动加上活动，无论是否有操作或按摩，都可以在短期和长期内帮助你。中等至高质量的证据表明:
        结果 后续 与单独运动相比，手动治疗和运动带来更大变化的人数 组间改善的平均差异
        疼痛 短期

        脖颈painpatientaid YellowSmiley Full.png”src=脖颈painpatientaid YellowSmiley Half.png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=

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        小、中、大
        疼痛 长期 脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=

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        小、中、大
        函数 长期 脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=

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        小、中、大


        • 与单独的手工治疗相比，手工治疗和运动对疼痛和生活质量有更大的短期和长期改善[3][6]
        结果 后续 与单独的手工疗法相比，在手工疗法和运动中经历更大变化的人数 组间改善的平均差异
        疼痛 长期

        脖颈painpatientaid YellowSmiley Full.png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=

        [八分之一到九分之一]

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        [9 - 52人中有1人]

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        小、中、大


        • 与建议相比，疼痛和功能的长期改善更大[7]
        结果 后续 与建议相比，手动治疗和运动带来更大变化的人数 组间改善的平均差异
        疼痛 长期

        脖颈painpatientaid YellowSmiley Half.png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=

        [1 / 18]

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        函数 长期

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        • 疼痛开始一年后，医生的建议和护理也有同样的好处[4][8]
        结果 后续 与全科医生护理相比，在手工治疗和运动中经历更大变化的人数 组间改善的平均差异
        疼痛 长期 脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=

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        小、中、大
        函数 长期 脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=

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        在中期，操纵和动员似乎对改善疼痛和功能有类似的效果[9]|

        结果 后续 与全科医生护理相比，在手工治疗和运动中经历更大变化的人数 组间改善的平均差异
        疼痛 中期 脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src= Step2鞭打-12周NoBar.png”src=

        小、中、大
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        运动本身在短期和长期都是有效的

        • 颈部和上背部的活动范围和低负荷的加强锻炼可以减少疼痛，改善功能，提高患者满意度。在整体感知效果或生活质量方面没有差异[3][10][11][12]
        结果 后续 与其他治疗方法相比，运动带来更大变化的人数 组间改善的平均差异
        疼痛 中期

        脖颈painpatientaid YellowSmiley Full.png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=

        [6 - 18人中有1人]

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        小、中、大
        函数 中期

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        [1 / 4至13]

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        小、中、大
        生活品质 长期 脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=

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        小、中、大


        • 在颈部疼痛和功能方面，上肢伸展、加强和耐力训练对正常活动没有任何额外的好处[13]
        结果 后续 与对照组相比，上肢运动后变化更大的人数 组间改善的平均差异
        疼痛 短期 脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src= Step2鞭打-12周NoBar.png”src=

        小、中、大
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        小、中、大


        • 气功练习比等待治疗更有效[14][15]
        结果 后续 与对照组相比，上肢运动后变化更大的人数 组间改善的平均差异
        疼痛 治疗期后立即

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        1 / 4到6

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        函数 治疗后立即

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        五分之一到十九分

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        小、中、大
        生活品质 治疗后立即

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        7到10分之一

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        小、中、大


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        • 请按此继续[[Neck_Pain_Patient_Decision_Aid: _Step_3 |第三步:认识到风险
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          与不治疗相比，手工治疗和运动在疼痛和功能方面提供了更大的短期和长期改善[5]

          结果 后续 与不接受治疗相比，接受手工治疗和运动的人数变化更大 组间改善的平均差异
          疼痛 长期

          脖颈painpatientaid YellowSmiley Full.png”src=脖颈painpatientaid YellowSmiley Full.png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=

          [五分之一]

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          小、中、大
          函数 长期

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          [1 / 6]

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          与不治疗相比，锻炼还能在短期和长期内更好地改善疼痛和功能[5]

          结果 后续 与不接受治疗相比，接受手工治疗和运动的人数变化更大 组间改善的平均差异
          疼痛 长期

          脖颈painpatientaid YellowSmiley Full.png”src=脖颈painpatientaid YellowSmiley Half.png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=

          [1 / 6]

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          小、中、大
          函数 长期 脖颈painpatientaid YellowSmiley Full.png”src=脖颈painpatientaid YellowSmiley Half.png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=脖痛patientaid黄色笑脸皱眉。png”src=

          [1 / 6]

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          • 请按此继续颈部扭伤后疼痛超过6周［|]

            现有的证据质量不高。这项研究不能给出明确的建议。

            • 请按此继续颈部疼痛，手臂麻木和刺痛［|]

              现有的证据质量不高。这项研究不能给出明确的建议。

              • 请按此继续参考文献［|]
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