WHPA健康改善卡
介绍[编辑|编辑源]
跟随他们关于非传染性疾病和健康的社会决定因素的声明世界卫生专业联盟发布了一份易于使用的实用指南，以帮助个人及其卫生专业人员降低非传染性疾病（NCD）的风险[1]. 这一简单、普遍的教育工具告知个人积极的行为和生活方式的改变，以避免慢性或非传染性疾病（NCD）。它使个人能够与其医疗保健专业人员合作，制定个人健康目标并跟踪其进展。
健康改善卡包含一个生活方式记分卡，用于衡量生活方式/行为风险因素；一个生物特征记分卡，用于衡量代谢/生物特征风险因素；以及一个针对风险因素的行动计划和目标。
通过该卡获得的信息可以帮助个人和卫生专业人员制定干预措施，以解决个人的风险因素，并积极改善他们的健康和福祉
- 避免吸烟和有害的酒精消费
- 改善饮食
- 经常进行足够的体育活动
- 达到并保持健康体重
- 管理紧张和压力
- 获得预防性护理和可预防疾病筛查。
健康改善卡工具包[编辑|编辑源]
工具书类[编辑|编辑源]
- ↑世界卫生专业联盟。WHPA NCD运动。可于http://www.whpa.org/news/Media_Release_WHPA_Health_Improvement_Card__12_September_2011.pdf，最后访问日期为2011年9月14日
