骨量减少

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介绍|

骨质减少是一种以骨质流失为特征的疾病[1][2]

  1. 骨质减少本身不会引起任何症状。
  2. 骨质减少是骨质疏松症的一个严重危险因素。

观看这个90秒的视频,了解骨质减少的情况

[3]

流行病学|

病因|

从出生到成年,骨矿物质的增加遵循一个可预测的过程,这取决于个体的年龄和性别。骨密度的峰值通常在女性17岁和男性21岁时达到,之后开始下降。未能达到峰值骨量作为一个年轻的成年人导致骨量减少的早发性条件。据估计,遗传因素控制了我们获得和维持最佳骨矿化水平的80%的能力,可改变的因素被认为是成年后骨量自然减少的速度,包括负重锻炼,每天摄入足够的钙和维生素D,[4]

组织病理学|

组织学标本显示小梁明显变薄,骨大小减小,哈弗氏间隙和骨髓间隙增大。[4]

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诊断|

用扫描仪

诊断过程通常包括[4]

治疗/管理|

富含钙的食物

骨质减少患者的主要治疗手段包括如何实现和维持健康骨量水平的早期教育,以及影响骨骼健康的相关社会、环境和生活方式风险因素的广泛教育。对于早期骨质减少症患者一般不给予药物治疗。

所有临床医生都应该教育患者骨质减少的发病率。尤其要鼓励病人

  • 吃富含钙的健康饮食
  • 锻炼,戒烟,尽量少喝酒。[4]

物理治疗管理|

治疗的目的在每种情况下都是一样的:试图提高骨密度和减缓/防止骨密度的损失。有关物理治疗管理,请参阅[5]

参考文献|

  1. 世卫组织预防和管理骨质疏松科学小组(2000年:瑞士日内瓦)(2003年)。骨质疏松症的预防和管理:世卫组织科学小组的报告(PDF)。检索2007-05-31。
  2. 陈志强,陈志强(2010):骨质疏松症的诊断与治疗。中华医学杂志。11(4):237-51。doi: 10.1007 / s11154 - 010 - 9154 - 0。
  3. 弗兰克-威廉姆斯BSI。沃斯堡脑和脊柱研究所-什么是骨质减少?可以从:http://www.youtube.com/watch?v=dtdEluROrbI[最后更新日期30/09/2022]
  4. 4.04.14.24.34.4Varacallo M, Seaman TJ, Jandu JS, Pizzutillo P.骨质疏松。StatPearls。可用:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499878/(4.12.2022访问)
  5. Ramos LA, Rodrigues FT, Shirahige L, Barros MD, de Carvalho AG, Guerino MR, de Lima Ferreira AP, Guerra RO, de Araújo MD。单次全身振动对骨质疏松和/或骨质疏松老年人股四头肌力量、功能活动和平衡的影响?实用临床试验。糖尿病与代谢疾病杂志,2019,6,18(1):73-80。