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您请求的操作仅限于组中的用户:====胃肠道系统====压力会影响大脑与肠道的沟通,并可能更容易引发疼痛、腹胀和其他肠道不适。肠道的神经和细菌强烈地影响大脑,反之亦然。压力会导致饮食摄入类型的改变。例如,酗酒、吸烟、垃圾食品会引起胃灼热和胃酸反流。压力也可能使吞咽食物困难或增加吞咽的空气量,从而增加打嗝、胀气和腹胀。压力会影响食物在体内的流动速度,从而导致腹泻或便秘。这可能会导致肠道神经变得更加敏感,肠道微生物群发生变化,食物在肠道中的移动速度发生变化,以及/或肠道免疫反应发生变化,从而导致肠易激综合征。 回到 检索自"http:///Stress_and_Health”
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