2018年,一个国际德尔菲小组修订了TrP诊断方法,并提出必须出现以下至少两个标准:紧绷带、超敏感点和[[牵涉性疼痛|牵涉性疼痛]]。触诊时应前后移动指尖,与肌纤维垂直。或者,一些肌肉可以用钳握触诊。一旦确定了紧绷带,应通过沿着紧绷带轻轻按压点来定位过敏点。除了触诊,临床医生还应该问以下问题:“以下哪个部位最痛?”、“这种疼痛是你经常抱怨的吗?”、“疼痛是指我按压的地方以外的任何地方吗?”对第一个问题的肯定答复证实了超敏感斑点的标准。对第二个问题的肯定回答证实了疼痛识别标准;最后,第三个问题证实了牵涉性疼痛的存在<参考文献>Barbero M, Schneebeli A, Koetsier E, Maino P. [https://journals.lww.com/co-supportiveandpalliativecare/FullText/2019/09000/Myofascial_pain_syndrome_and_trigger_points_.20.aspx肌筋膜疼痛综合征和触发点:肌肉骨骼疼痛患者的评估和治疗]。支持和姑息治疗的当前观点。 2019 Sep 1;13(3):270-6..
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