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您请求的操作仅限于组中的用户:==解剖学==[[文件:深蹲。jpeg|拇指|深蹲:臀部伸肌得到锻炼]]“臀大肌”是人体最大、最重的肌肉，是大腿的主要伸肌。它是所有[[臀肌|臀肌]]中最浅的一块，位于[[髋关节解剖|髋关节]]的后部。它是髋关节最大的肌肉，占总横截面积的16%。*臀大肌由臀下神经(L5, S1和S2根)支配。皮肤供应主要由L2和3提供。[[文件:坐骨神经。png|拇指|372x372px|大腿后坐骨神经]]“‘腿筋肌’群在髋部伸展和膝关节屈曲中起着突出的作用。半腱肌、半膜肌和股二头肌组成腘绳肌群。从骨盆开始，沿着股骨的长度向后延伸，腘绳肌群内的大部分肌肉穿过股髋臼关节和胫股关节。Rodgers CD, Raja A. [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546688/解剖学，骨骨盆和下肢，腘绳肌]。StatPearls[网络]。2021年8月11日。Available: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546688/(accessed 21.1.2022) * Semitendinosus, Semimembranosus, Biceps Femoris Long head and Adductor magnus Hamstring part are all suppled by the tibial part of the [[Sciatic Nerve|sciatic nerve]]Anatomy Info Thigh Muscles : Attachment, Nerve Supply & Action Available:https://anatomyinfo.com/thigh-muscles/ (accessed 21.1.2022) Gluteus maximus and the hamstrings work together to extend the trunk from a flexed position, eg standing up from a bent forward position. Eccentric control is also provided when bending forward.Physiopedia [[Gluteus Maximus|Gluteus maximus]] 回到 检索自"http:///Hip_Extensors”
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