机械加载骨
导 言[编辑|编辑源万事通
骨架质量由机械和生化刺激调节仿佛肌肉类上载时骨质加法物理活动)并会失去质量,如果不是(激活或低重力或零重力耗时)[1]
智能素材骨是一个非同凡响的活素 以两种形式产生 不同的孔数和不同的宏结构 并用相同的高度组织式微构件和纳米结构骨累积损耗后,取出并替换机器对骨质需求增加时,骨质增加,而加载量减少则消除骨质,因此骨质可被视为“智能素材”。
重构:用新骨组织替换老骨组织称为重构骨构造、修复和重塑由四类细胞控制并产生,即骨质细胞、骨质细胞、骨质细胞、骨质细胞和骨衬细胞骨重构受机械加载生成细胞信号约束完全如何将负载移入骨骼 骨细胞感知这些负载 信号如何转化成骨组成或清除[2].
检测机械加载[编辑|编辑源万事通
机械力主传感器为骨电网,通过数组分解传递命令细胞素调整骨质微环境的集中
骨架细胞学:
- 骨类中发现最丰富的细胞(占所有骨类的90-95%)长通量过程与周围细胞通信
- 检测负载变形并发送信号给骨骼和骨骼修复
- 生物化学响应由这些机械敏感骨质生成
关键分子传导
- 钙通道(离子通道显示有选择渗透离子
- IMAP动画类(与细胞响应各种刺激并调控细胞生长、循环循环、分化、分化和分解Poptosis)
骨对机械响应取决于这些请求的质量,从强度和频率上看都是如此。因系统连续加载去敏化预期间歇性活动并显示效率更高响应还取决于传感器敏感度,传感器随时间下降并受荷尔蒙环境调节,特别是雌激素.3Robling et公元前发现参赛者通过拆分增加骨质加载多小相程拆分恢复段比[4].
骨质加载[编辑|编辑源万事通
站立时 简单抗重力动作 会加载骨骼 但我们的身体完全适应负载建立更强骨架需要更高加载-即加大压缩和弯曲-以鼓励我们的身体花必要的能量和资源。
输入骨量可测量乘积负载越高,活动能力越强即刺激骨质生长。乘积权值计算方法像此常见物理活动
- swiming:0
- 站点:1
- 冒风险步行:1-2
- 运行/jogging3-4
- 功率跳转4+
- 抗力强力训练4至10[5]
植物代疗师使用何谓法[编辑|编辑源万事通
多数物理活动将骨量加到一定度上,但为了强骨质刺激,负载需要达约4倍体重- 体重高倍数则安全性成为问题。 任何骨骼都会在超容量负载下折损高重培训时,职业指导是强制性的
- 多安全撞击训练程序显示构建骨
- 除物理活动对骨的影响外,它还影响肌肉质量和强度,这种效果有助于产生作用下降并骨折预防3[5]
引用[编辑|编辑源万事通
- ↑古斯芒CVBde,Belangero WDBoneCells遥感移动Revistabrasilerad.2009;44(4):299-305.doi:10.1016/S2255-4971(15)30157-9.
- ↑MelenSJTANNERKE骨牌并适应机械加载:审查.国际材料评论2012 Sep1;57(5):235-55.https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1179/1743280412Y.0000000008访问17.6.2021
- ↑3点0311Bergmann P、bodyJJS、BoutsenY、DevogelaerJP、GoemaereS、KaufmanJ、ReginsterJY、RozenbergS加载骨骼开发维护骨质疏松杂志2011年1月1日;2011年.https://www.hindawi.com/journals/jos/2011/786752/#summary-and-conclusion访问17.6.2021
- ↑Klein-NulendJBCEBEGBAD机械加载和它如何影响骨细胞:骨架细胞箱维护骨架的作用欧氏细胞编程2012;24(24):278-91
- ↑5.05.1更好的骨架OL可用https://www.betterbones.com/exercise/osteogenic-loading/访问17.6.2021