现代生活方式与幼儿早期和中期发展的课堂风气

现代儿童介绍［|］

总的来说，现在的孩子运动得更少了，看屏幕的时间更多了。0 - 8岁儿童平均每天看屏幕的时间超过2小时［1］对于10岁以上的孩子，则是6到7个小时(包括在学校和做作业时的屏幕时间)。^[２]在南非，儿童平均看屏幕时间为3小时，久坐时间为6小时。因此，他们一天中有9个小时没有运动或锻炼。^[２]

今天的孩子也不太可能自由玩耍，而更有可能参加正式的体育活动。然而，70%的儿童在13岁之前就退出了正式的体育运动。^［3］结果，孩子们开会的人数增加了[4]81%的11到17岁的青少年没有进行足够的体育锻炼。^{［5］［6］}

体育运动的高辍学率可能是由于:^[２]

• 咄咄逼人的父母和教练
• [7]
• 不成熟的骨骼^[7]
• 受伤后休息不足
• 训练或条件不佳/[7]

全年参与

体育精神与“体育名人”

少些玩耍时间，多些训练时间

社会的一般变化

在观察儿童的活动水平时，考虑“缩小后院”的概念也很重要。一般来说，孩子们现在很少有空间玩耍。由于现实的或潜在的危险，他们不在街上，在公园，或在森林里玩。因此，没有组织的自由游戏就少了。^[２]

发展困难增加［|］

在过去十年中，被诊断为发育障碍的儿童数量增加了17%以上。这种变化有一系列的原因/理论:[２]

• 提高意识
• 遗传因素
• 怀孕期间饮酒
• 早产儿出生率高/生育问题
• [8]
• 婴儿和母亲的高压力水平
• 怀孕所需的时间

在发展中国家，营养不良和发展结果之间也存在联系。^[9][10]儿童生命的前5年对成长和大脑发育至关重要。然而，据估计，由于营养不良和贫困、缺乏适当托儿服务和/或虐待儿童等其他因素，超过2亿5岁以下儿童未能发挥其发展潜力。^[9]Saleem和他的同事^[9]国家:“营养不良通过对大脑结构和功能能力的不利影响来限制大脑的快速发育，导致儿童在所有领域的发育缺陷。”

体育活动的好处［|］

研究发现:

• 体育活动与学校的认知表现有关，包括感知技能、智商、成就、语言和数学测试结果、学术准备，尤其是在4至7岁的儿童中[11]
• 上学前进行26分钟中等强度或高强度的活动可以提高多动症儿童的阅读和数学成绩，并增强执行功能^[12]
• 30到40分钟的中等到剧烈的运动可以改善健康儿童的执行功能、认知和大脑健康^[13]
• 30分钟[14]
• 患有多动症的儿童通过运动来帮助集中注意力
• 在教室里走动和站立可以提高注意力。它还有助于所有孩子燃烧卡路里^[15]

因此，很明显，孩子们需要运动和锻炼来成为他们学校日常生活的一部分。^[２]

课堂风气［|］

“孩子们学习移动和玩耍，他们移动和玩耍是为了学习。”[２]

高5［|］

High Five是由教育家加文·凯勒(Gavin Keller)创造的一个术语，指的是小学的风气和环境，尤其是在早期。凯勒最初的版本有五个关键要素:姿势、空间位置、沟通、独立性和技能。[16]特蕾西·普劳斯修改了凯勒的版本，将身体活动作为代替交流的第三根手指:^[２][16]

1. 的姿势
   • 如果孩子的身体是对齐的，肌肉就不需要那么努力地工作来保持稳定
   • 这样就有更多的精力去关注和学习
2. 空间中的位置
   • 孩子们应该对自己在教室和操场上的空间(在活动期间和操场设备上)感到舒适。
   • 他们应该尝试和探索环境和他们能做的事情
   • 这个领域中“未知”越多，就越有利于大脑的可塑性和学习能力
3. 体育活动
   • 运动和活动对学习是必不可少的
4. 独立
   • 孩子们选择独立参加活动的次数越多，他们就越有可能成功地掌握一项任务
5. 技能
   • 重要技能包括:
     • 新兴的读写和计算技能
     • 自我意识、自我调节、共情、善良、自我控制(即亲社会技能)

至关重要的是，整个学校都要接受击掌的概念，校长要推动这种风气，为“Wake ' n Shake”活动腾出时间。^[２]校长还应:^[２]

• 推广不同的课堂环境设置方法
• 鼓励运动休息
  • 考虑使用学校的铃声来提醒老师和学生休息
• 向父母传达有关鼓励运动和玩耍的信息

下面的视频提供了一些关于儿童学习的额外信息。

^[17]

物理素养的核心领域［|］

的加拿大身体素质评估(CAPL)是第一个能够可靠和准确地评估广泛的技能和能力的协议，这些技能和能力有助于并表征儿童的身体素养。^[18][19][20]

身体素质不只是孤立地考虑健康、运动技能和动机。正因为如此，CAPL被设计用来评估身体素养的各个组成部分，包括:^[18]

• 日常行为
• 动力和信心
• 知识与理解
• 身体能力

^[21]

以下相互关联的因素会影响儿童的身体素质:^[22]

• 家庭

• 自由发挥
• 孩子
• 社区
  • 运动及康乐
• 同行
• 学校
  • 学校体育运动
  • 教室
• 体育课

谁受益最大?［|］

以下孩子将从有组织有结构的体育活动中受益最大:[２]

• 患有自闭症的孩子总结［|］
  • 儿童的活动水平下降，屏幕时间增加
  • 增加体育活动对孩子的学习有积极的影响
  • 鼓励运动的课堂氛围对孩子们是有益的
  • 评估和治疗儿童，特别是那些与发育障碍进行了讨论参考文献［|］
    1. ↑马迪根S，布朗D，拉辛N，森C，坚韧S。屏幕时间与儿童在发育筛查测试中的表现之间的联系．美国儿科杂志2019;173(3):244-50。
    2. ↑^{2.002.012.022.032.042.052.062.072.082.092.10}儿童的社会、认知和情感发展——现代生活方式和课堂风气课程。加上2021年。
    3. ↑高迪特W，夏威夷R, Strand B。运动员退出、运动专业化和运动多样化:青少年运动专业化滞后的理由．2020.
    4. ↑Frömel K，格罗菲克D, Mitáš J, Madarasová Gecková A, Csányi T。青少年在校期间的体育活动建议:支持中学的健康行为．前线公共卫生，2020;8:527442。
    5. ↑夏普特，吴建平，刘志强，刘志强，等。2020年世卫组织5-17岁儿童和青少年身体活动和久坐行为指南:证据摘要．国际行为物理法案。2020; 17:141。
    6. ↑Bull FC, Al-Ansari SS, Biddle S，Borodulin K, Buman MP, Cardon G等。世界卫生组织2020年身体活动和久坐行为指南．英国运动医学杂志2020; 54:1451 - 62。
    7. ↑^7.07.17.2马志强，李志强，陈志强，Côté J，陈志强等。国际奥委会关于青少年体育发展的共识声明．中华运动医学杂志，2015;49(13):843-51。
    8. ↑Grandjean P, Landrigan PJ。发育毒性的神经行为效应．《柳叶刀神经科学》2014;13(3):330-8。
    9. ↑^9.09.19.2张志刚，张志刚，张志刚，张志刚，张志刚。患有无并发症严重急性营养不良的5岁以下儿童发育迟缓及其预测因素:巴基斯坦农村的一项横断面研究．BMC公共卫生，2021;21(1):1397。
    10. ↑van den Heuvel M, Voskuijl W, Chidzalo K, Kerac M, Reijneveld SA, Bandsma R, Gladstone M。马拉维严重急性营养不良儿童的发育和行为问题:一项横断面研究．中华健康杂志，2017;7(2):020416。
    11. ↑西布里B，埃特尼尔J。儿童体育活动与认知的关系:一项元分析．小儿运动科学。2003;15(3):243-56。
    12. ↑Smith AL, Hoza B, Linnea K, McQuade JD, Tomb M, Vaughn AJ等。试验性体育活动干预可降低幼儿注意力缺陷多动障碍症状的严重程度．注意失调杂志。2013;17(1):70-82。
    13. ↑Hillman CH, Pontifex MB, Castelli DM, Khan NA, Raine LB, Scudder MR等。FITKids随机对照试验对执行控制和脑功能的影响．儿科。2014;134 (4):e1063 - 71。
    14. ↑Hoza B, Smith AL, Shoulberg EK, Linnea KS, Dorsch TE, Blazo JA等。一项研究有氧运动对幼儿注意力缺陷/多动障碍症状影响的随机试验．变态儿童心理杂志。2015;43(4):655-67。
    15. ↑本登·梅，赵海华，杰弗里·策，文德尔·ML，布莱克·JJ。评价站立式偏压课桌对小学生能量消耗和体力活动的影响．国际环境与卫生杂志，2014;11(9):9361-75。
    16. ↑^16.016.1凯勒。击掌孩子——我的孩子准备好上学了吗?可以从:https://keller.education/high-five-kids-is-my-child-ready-for-school/(2021年7月30日访问)。
    17. ↑Fast ForWord阅读程序。Michael Merzenich博士对学习能力的看法。可以从:https://www.youtube.com/watch?v=bfgpHWPlYo4[最后访问日期30/7/2021]
    18. ↑^18.018.1加拿大身体素质评估。有关。可以从:https://www.capl-eclp.ca/about/(2021年7月30日访问)。
    19. ↑龙muir PE, Boyer C, Lloyd M, Yang Y, Boiarskaia E，朱伟等。加拿大物理素养评估:4至6年级(8至12岁)儿童的方法．BMC公共卫生，2015;15:767。
    20. ↑Longmuir PE, Gunnell KE, Barnes JD, Belanger K, Leduc G, Woodruff SJ等。加拿大身体素质评估第二版:8至12岁儿童身体活动能力的精简评估．BMC公共卫生．2018; 18:1047。
    21. ↑加拿大身体素质评估。做CAPL的从业者指南。可以从:https://www.youtube.com/watch?v=NOgQPSou3VM[最后访问日期30/7/2021]
    22. ↑Kainz K, Vernon‐Feagans L.贫困儿童早期阅读发展的生态学。小学学刊。2007;107(5):407-27。