股二头肌
描述[|]
股二头肌是大腿后腔室的肌肉,位于后外侧。它由两个“头”出现,称为“长头”(表面)和“短头”(深层)。它是[1]
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解剖学[|]
起源[|]
插入[|]
腓骨头的侧面[3]
神经分布[|]
血液供应[|]
股深动脉,臀下动脉和旋股内侧动脉的穿支[3]
函数[|]
行动[|]
功能的贡献[|]
临床意义[|]
我们知道股二头肌通常有两个头,即股二头肌的短头和长头。这两个头插在…的头上[6][7].
在进行短跑时,跑步速度会突然升高或改变,这是由于你大腿后部的股二头肌和半腱病通常会受伤,导致这些肌肉过度拉伸。长头股二头肌腱损伤和半腱病在足球运动员中最常见,导致运动相关损伤[8].
技术[|]
触诊[|]
长度张力测试/拉伸[|]
触发点转诊模式[|]
治疗[|]
伸展运动[|]
- 患者侧卧位,小腿支撑,髋部和膝关节屈曲[12]
- 抓住上肢,外展[12]
- 外展时,试着将病人的腿靠在你的身体上,这样病人就可以伸展膝盖,同时使髋关节屈曲[12]
- 用一只手握住上腿,另一只手的鱼际尽量拉伸插入部位以外的肌肉[12]
股四头肌泡沫翻滚[|]
目前的研究提供了泡沫滚动的结果[13].
软组织动员[|]
通过IASTM进行软组织动员[14].
参考文献[|]
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- ↑原始的图片。可以从:https://www.anatomy.tv/#bicepsfemoris(2015年5月8日查阅)。
- ↑3.03.13.23.33.43.53.63.7网友跳频。人体解剖学图集。费城:爱思唯尔出版社,2014年
- ↑可从:Kenhub-Learn人体解剖学https://www.youtube.com/watch?v=3qmWlrdNUGA股二头肌功能-人体三维解剖|Kenhub
- ↑5.05.15.2http://www.wheelessonline.com/ortho/biceps_femoris
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- ↑Rodriguez-Baeza。股二头肌和半腱肌的共同起始肌腱,功能和临床相关性。《国际形态学杂志》2020年10月1日;38(5)。
- ↑9.09.19.29.3触诊技术:物理治疗师的表面解剖。蒂米;2011年,纽约。
- ↑10.010.110.210.3Sanzo P, MacHutchon M.长度张力测试书1,下象限:手动治疗技术的工作手册。加拿大:画笔教育,2015年
- ↑travel JG, Simons DG。肌筋膜疼痛和功能障碍:触发点manual. Lippincott Williams & Wilkins;1983.
- ↑12.012.112.212.3Ylinen J,运动拉伸疗法和手动疗法.爱丁堡:丘吉尔·利文斯通出版社,2008年
- ↑卡瓦诺MT,阿博达达SJ,霍奇森DD, Behm DG。股四头肌的泡沫翻滚降低股二头肌的激活。力量与调节研究杂志,2017年8月1日;31(8):2238-45。
- ↑马sandrey, Lancellotti C, Hester C。泡沫滚压与IASTM对膝关节活动范围、筋膜位移和患者满意度的影响.运动康复杂志,2020年7月23日;1(aop):1-8。