体育活动与非传染性疾病

非传染性疾病［|］

[1]．

非传染性疾病主要有四类:-

• 全球非传染性疾病发病率［|］

  所有儿童、成人和老年人都容易受到这四个主要风险因素的影响。在全球范围内，每年有4000万人死于非传染性疾病，占所有死亡人数的71%。其中，1700万人在70岁之前死于非传染性疾病(过早死亡)。这些死亡中的大多数(超过四分之三)发生在低收入和中等收入国家[２]．

  非传染性疾病和缺乏体育活动［|］

  

  埃塞俄比亚阿克苏姆的日常生活(2830240345)

  缺乏体育活动是指没有达到为健康而建议的体育活动水平。它是非传染性疾病的主要风险因素之一，非传染性疾病是世界上第四大死亡原因，世界上有记录的所有死亡中约9%是由于缺乏体育活动^[3]．

  现在它被描述为需要采取紧急行动的大流行病^[4]．与活跃的人相比，不活跃的人死亡风险高出20-30%。有证据表明，世界上每4个成年人中就有1个不爱运动。在全球范围内，超过80%的青少年缺乏体育锻炼^［5］．目前，全球正在努力在2025年底前将缺乏体育活动的患病率降低10%^［5］．

  身体活动干预［|］

  为预防和管理非传染性疾病制定缺乏身体活动干预措施非常重要[4]．没有单一的干预措施可以有效地提高身体活动水平;相反，全面的合作方式是最有效的。干预措施应该是容易、简单、廉价、社会化和可持续的。

  世界卫生组织在预防和控制非传染性疾病的全球行动计划中提出了缺乏身体活动干预措施的例子^[6]：

  • 开展公众意识和动机性宣传，包括大众媒体，促进身体活动和行为改变。
  • 在初级保健服务机构设立体育活动咨询和转诊服务。
  • 实施多种工作场所友好的体育活动计划。
  • 在社区范围内实施涉及多个环境和部门的友好体育活动计划
  • 实施全校项目，支持所有儿童进行体育活动。
  • 实施以步行和骑行为主的公共交通系统。
  • 提供方便和安全的城市设计和基础设施，以支持侧行和骑行。
  • 通过有组织的体育项目和活动促进身体活动^[7][8]．

  参考文献［|］

  1. ↑谁。非传染性疾病情况介绍。世界卫生组织，日内瓦，瑞士，2017;[/ www.who.int mediacentre /新闻/ fs355 / en /http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs355/en/访问时间30^th2017年4月
  2. ↑非传染性疾病死亡率和发病率，全球卫生观察站数据，世卫组织[https://www.who.int/gho/ncd/mortality_morbidity/en/］
  3. ↑李林，Shiroma EJ, Lobelo F, Puska P, Blair SN, Katzmarzyk PT.缺乏运动对全球主要非传染性疾病的影响:疾病负担和预期寿命的分析。柳叶刀》。2012;219:219 - 229。
  4. ↑^4.04．1Kohl HW, Criag CL, Lambert EV, Inoue S, Alkandari JR, Leetongin G, Kahlmeier S.缺乏运动的流行:全球公共卫生行动．《柳叶刀》体育活动系列工作组:《柳叶刀》英国版。2012;380:294 - 305。
  5. ↑^5．05.1谁。体育活动情况表。世界卫生组织，日内瓦，瑞士。
  6. ↑谁。《2013-2020年预防和控制非传染性疾病全球行动计划:体育活动技术附件附录3》。世界卫生组织出版社。2017年，瑞士日内瓦
  7. ↑米。全球体育活动宣传(GAPA)国际体育活动与健康协会宣传委员会(ISPAH)。《多伦多体育活动宪章:全球行动呼吁》。2010年5月20日。可从[/www.globalpa.org.uk/charter/获取http://www.globalpa.org.uk/charter/］
  8. ↑米。全球体育活动宣传(GAPA)国际体育活动与健康协会宣传委员会(ISPAH)。非传染性疾病预防:对体育活动有效的投资。2011年2月。可从[/www.globalpa.org.uk/investmentsthatwork www.globalpa.org.uk/investmentsthatwork]获取