按摩

• 尽量与你的客户保持联系。这可以让他们放松，尤其是当他们脸朝下躺着的时候。把手移开也可能被解释为会话结束的信号，从而导致不必要的动作。
• 如果由于某些原因你必须中断联系，例如在情况不理想的体育会上，那么确保你遮住客户，不要让他们暴露在外。

常用的按摩手法有

按摩手有节奏地、连续地在客户的皮肤上移动，只在一个方向上，目的是增加该方向的血液流动，拉伸组织，放松客户，帮助废物的分散。effleurage这个词来源于法语，意思是“撇去”。它包括手在皮肤上滑动的抚摸动作，总是按摩过程中的第一项和最后一项技术(以及在其他技术之间使用)。根据病情的阶段和按摩的预期效果，可以用不同的节奏和压力来使用分泌物。

你应该使用手掌和手指的手掌表面的大面积，无论是双手同时使用还是双手交替使用。在整个中风过程中，压力都是持续的，并且总是朝向心脏，以促进静脉回流。在回击时，双手应该保持轻微的接触，避免与向上击球的路径相同。动作的位置、速度和方向将根据技术的目的和被按摩的身体部位而变化。例如，长时间的抚摸动作可以用在腿和手臂上，而更圆的运动可能更适合背部和颈部。

排便应该以一种平稳、有节奏和放松的方式进行，开始时轻触。在练习的后期阶段，这应该以较慢的动作积累更深的压力，以增加循环和拉伸组织。双手应放松，并应遵循病人身体的自然轮廓。这项技术不应该急于求成，因为你需要时间和运动的质量来确定任何需要注意的组织异常。快速的动作不会让病人放松，如果任何部位有触痛，肯定会更痛。

当你的手在任何骨头突出部位时，压力应该减轻，因为在骨头上按摩没有治疗价值，也可以减少病人的不适感。要完成任何按摩，使用分泌物来放松病人，特别是如果在疗程中使用了激烈/痛苦的技术。